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夫婦問題・不倫問題はこれで解決!〜幸せな人生を取り戻す為の最上のヒント集

件名: 目にしたくないもの、聴きたくない音、行きたくない場所を軽減します
2018/01/18
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☆夫婦問題・不倫問題はこれで解決!
〜幸せな人生を取り戻す為の最上のヒント集!〜

【第84号:平成30年1月18日(木)発行 メルマガ読者さま1,900名】

こんにちは!
カウンセラーのNAOKO(松宮直子)です。

ご無沙汰のメルマガになってしまい、本当に申し訳ありませんm(__)m

1月5日に二度目の手の手術を行い、今は痛みもだいぶ軽減されてきました。

中で縫った糸が皮膚の方までぼこぼこと出てきてしまい、それが神経に触れて激痛だったんですね。

今は手術の痛みが少しあるだけで、その神経に触れる激痛はなくなりました^^

ようやく痛みから解放されるかと思うと嬉しくてたまりません。

ただ、まだ中で塗った糸があるので、それが出て来なければいいのですが^^;

1月の前半のカウンセリングも急きょ延期という形になり、ご迷惑お掛けしてしまった方には本当に申し訳ありません。

おかげさまで、ようやくパソコンでも少し文章が打てるようになりました。
(これは、パソコンで打っています^^)

「先生は、すぐに無理するので気を付けて下さいね〜!」という声が聴こえてきそうですが(笑)。

加減しながらがんばりますので、今後とも宜しくお願いします^^*


手の治療中(1月5日から16日まで)はカウンセリングができなかったので、色々なことを考えていました。

不倫をされて苦しんでいる方が多い中で、「フラッシュバック」の苦しみからなかなか抜けられないという声も多く、やはり必要なときはイメージセラピー
を行うことも大事だと感じました。

もちろんカウンセリングでも軽減していくことは可能なのですが、問題は不倫発覚当時に「目にしたもの」「聴いていた音」「不快な場所」なのです。

これらは五感を通して、強く記憶されてしまいます。

時間の経過や吐き出し、共感をしてもらうという作業でも軽くはなっていきますが、少々時間はかかります。

半面、イメージセラピーは「強く記憶されてしまったもの」を変えることが可能です。

私は何年も前に、NLP(神経言語プログラム)を学んで、自らも実践し、希望される方のみにカウンセリングでも利用させていただいています。

これは「脳の取り扱い説明書」とも言われているのですが、不倫をする夫の心理や夫の言動などについても、脳の取り扱い説明書に基づいて分析なども
行っています。

カウンセリングは、心理学や脳科学・臨床経験などあらゆる技術や経験が必要になりますからね。


夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブックでも、いくつか自分でもできるセラピーを載せています。

今回もサポートブックには載せていないセラピーを「note記事」で公開しています。

私も実践してかなり効果が高かったので、フラッシュバックでお辛い思いをされている方はぜひ試してみて下さいね。

●フラッシュバックを軽減するセラピー(目にしたくないもの、聴きたくない音、通りたくない場所を軽減します)

https://note.mu/naokocounseling/n/n3c89251e0be1


カウンセリングでは、見たくない映像や写真などが頭にこびりついてしまって離れないものを軽減するセラピーも行っています。

こちらは難易度が高く一人では難しいので、カウンセリングでカウンセラーが誘導します。

時間にして30分ほどかかります。

今まで行った方々は、ほぼ全員の方に効果が出ています。

こちらも必要であれば声をかけていただけたらと思います。

現在、新規の方の予約が取りづらい状況ですが・・(汗)。


今後も悩みを抱えている方が「何に苦しんでいるのか?」に寄り添い、改善するお手伝いができるように、日々精進していきますね。


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●「note」更新中!

「note」で書いている記事は、「一部有料」となります。

サポートブックのような「濃い記事」を「単発記事」として書きたい!と思うこともあり、「note」という機能を使わせていただくことになりました。

サポートブックのように一冊にまとまっているものではありませんが、「この記事だけを読みたい!」と思われたときは、ぜひ利用していただけると嬉しいです。

ブログやサイト、メルマガよりも「濃い内容」になるために、一つの記事に対しての分量も多くなります。

現在は、7部作まで作成しました。


●1部作・・「夫の不倫で傷付いた妻の心への寄り添い方(夫向け)」

https://note.mu/naokocounseling/n/nd1862afc2292

●2部作・・「夫が拒絶反応を示して、不倫についての話し合いができないとき(心理分析と対処法)」

https://note.mu/naokocounseling/n/nabb3925e95e6

●3部作・・「夫が不倫を止めない」という状況の中での乗り越え方

https://note.mu/naokocounseling/n/n5752109c9401

●4部作・・「再構築中に妻が「離婚したい」と繰り返す心の裏に隠された本音(夫向け)」

https://note.mu/naokocounseling/n/nc55087316b88

●5部作・不倫問題に対処するには、「NO!と言える日本人になれるか」がカギ

https://note.mu/naokocounseling/n/n0cf9c0938408

●6部作・・謝罪をせずに、何事もなかったように家族に戻る夫の心理

https://note.mu/naokocounseling/n/ne0642aed6257

●7部作・・フラッシュバックを軽減するセラピー(目にしたくないもの、聴きたくない音、通りたくない場所を軽減します)

https://note.mu/naokocounseling/n/n3c89251e0be1


興味がある方は、良かったら読んでいただけると嬉しいです!

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<読むだけでカウンセリングシリーズ>

H26に「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」を発売開始、翌年「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」を発売開始させていただき、
累計800冊以上ご購入いただいています。

ありがとうございます!

(サポートブックに記事を追加した場合は、ご購入者さまに無料で追加記事分をインフォカートより配信させていただきます)


●「夫の不倫問題に対処するためのサポートブック」好評発売中!

(夫の不倫が継続中の方向けのサポートブックです)

サポートブックを順番に読んでいくだけで、次第に「自分軸」が身につき、不倫をしている夫に適切に対処をしていくことができるようになります。

2,500件以上の相談実績に基づいたサポートブックとなっています。

夫の不倫問題の解決を望まれている方は、参考にしていただけると幸いです。

PDF形式 144ページ・・ダウンロード版・冊子版のどちらかを選べます。

【詳細はこちらをご覧下さいね】

http://supportbook-care.net/


●「夫の不倫で傷ついた妻の心を回復させるサポートブック」好評発売中!

(夫の不倫が終わった方向けのサポートブックです)


夫の不倫が終わっても、心に深い傷を負った妻は前に進めるようになるまでには時間がかかります。

前に進みたくても、過去に引き戻されてしまう。

思い出したくなくても、辛い出来事を思い出してしまう。

不倫をした夫を責めたくなくても、責めてしまう。

不倫をした夫を許したくても許せない。

やり直したいのか、やり直したくないのかわからない。

このように様々な苦しみや葛藤を抱いています。

本書では、自然な形で妻の心の回復を促していく他、不倫をした夫が適切に妻の心のケアをできるように、夫へのアドバイスも載せています。

読むだけで夫の不倫で傷ついた心の苦しみや葛藤が軽減するように、自然な形で心の回復を促していけるように構成しています。

更に、無理をすることなく、自然な形で新しい夫婦の関係性を築いていけるようにサポートしています。

PDF形式 123ページ・・ダウンロード版・冊子版のどちらかを選べます。


【詳細はこちらをご覧下さいね】

http://counseling-book.com/


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